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如何破解網絡時代的“宅男”、“宅女”現象
發布者: 超級管理員 發布時間: 2021-04-14 已訪問: 1375 次

之前一說宅男宅女大家都是直接想到成人,可是現在“宅男”“宅女”越來越兒童化,今天香伯世家就跟您一起聊一聊宅男宅女的問題:

宅男宅女現象的出現與孩子喜歡獨處,交際面狹窄有關。泛濫的網絡社交軟件也給了“宅男”“宅女”回避現實社交的底氣。但是,網絡社交屬于淺層社交,社交關系既不牢固也未必真實。而孩子需要的是在現實社交中體驗友情的珍貴,在與人合作中培養共同的興趣。


了解孩子“宅”的原因


相比去戶外做一些對身體有益的活動,選擇留在家里看電視、玩游戲、上網的孩子越來越多,這就是所謂的“宅”現象,這些“宅”在家里的孩子就被稱為“宅男”“宅女”。“宅”現象的出現,既不利于鍛煉孩子的人際交往能力,也不利于培養孩子的社會適應能力。那么這些所謂的“宅男”“宅女”是如何“煉”成的呢?

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從生理因素來看,“宅男”“宅女”的性格偏于內向,而內向的孩子喜歡留在熟悉的環境,和熟悉的人在一起。

從心理因素來看,人際交往能力弱的孩子更愿意“宅”在家里,不主動和其他人建立情感鏈接。心理敏感、自卑、抑郁的孩子由于在與人交流的時候容易產生心理壓力,所以也抗拒與人接觸,成為“宅男”“宅女”。

其他影響孩子成為“宅男”“宅女”的因素還包括環境、缺乏玩伴、被欺凌、沉迷電子產品、長期由老人撫養、家長在公共場合批評孩子、家長自身對環境感到焦慮等。

如何破解孩子的“宅” 現象


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1. 培養戶外運動的習慣

周末是帶孩子外出游玩的好時機,家長可以選擇一個固定的時間,每周都和孩子一起去戶外活動。可以逛公園、放風箏、騎車、打球……如果孩子對某一項運動表現出特別的興趣,則可以增加這項運動的比例,增加運動時間,甚至在每天的固定時間都可以和孩子一起去戶外活動,以此讓孩子從運動中感受到樂趣。

2. 家長的榜樣作用

在一個運動氛圍濃厚的家庭里,受環境的熏陶,相較于不愛好運動的家庭更容易培養出熱愛運動的孩子。球場里經常能看到帶著孩子打籃球的爸爸,和孩子一起打羽毛球的媽媽,在郊外,還能看到舉家出游,相互攙扶著爬山的一家人,這凸顯了家長的榜樣作用。在這方面,父親應該身先士卒,起到表率作用,因為男性往往更具運動天賦。家長的榜樣作用還體現在社交方面,一個不善與人交往的家長也很難養育出善于社交的孩子,結果可能造成家長帶著孩子一起“宅”的局面。

3. 提高人際交往能力

“宅男”“宅女”現象的出現,與孩子喜歡獨處,交際面狹窄有關。泛濫的網絡社交軟件也給了“宅男”“宅女”回避現實社交的底氣。但是,網絡社交屬于淺層社交,社交關系既不牢固,也未必真實。而孩子需要的是在現實社交中體驗友情的珍貴,在與人合作中培養共同的興趣。家長需要給孩子創造與人相處的機會,擴大孩子的社交面,讓孩子感受到現實社交的樂趣,提升孩子的社交自信。

4. 限制使用電子產品

豐富的電子產品是促使孩子“宅”在家里的“元兇”,導致孩子運動時間減少,逃避現實生活中的集體活動。電子產品不但分散了孩子的精力,還影響孩子的視力,導致患有近視的孩子年齡越來越小。盡管電子產品對孩子的身心有很多負面的影響,但是苦口婆心地勸說對孩子全然無用,不僅是孩子,很多家長自己也深陷其中,這正是電子產品的“魔力”。

避免孩子過于依賴電子產品,就要和孩子商定每天使用電子產品的時間,用硬性的規定限制孩子的行為。同時,還要給孩子創造新的發泄情緒的渠道,例如體育運動,包括各種球類、棋類等,以此培養孩子在現實生活中的愛好。


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